UNOS CONSEJOS DE SALUD

                

Salud - Consejos muy importantes

 

Contesta el teléfono por el oído  IZQUIERDO
 

No tomes café DOS VECES al día.
 

No tomes pastillas con agua FRÍA
 

No consumas alimentos PESADOS después de las 5 de la tarde.
 

Reduce la cantidad de ACEITE en los alimentos que consumes.

Toma más  AGUA en la mañana, menos en la noche.
 

Conserva tu distancia de los RECARGADORES  de teléfonos inalámbricos, de casa o teléfonos móvil.
 

No uses teléfonos inalámbricos ó audífonos por un peíodo de tiempo LARGO.
 

La mejor hora para dormir es de las 10 pm de la noche a las 6 am de la mañana.
 

No te acuestes inmediatamente después de tomar un medicamento antes de dormir.
 

Cuando la batería esta baja en la ÚLTIMA barra, no contestes el teléfono, ya que la radiación es 1000 veces más. 

Aquí van algunos consejos para mantener una salud fisica y mental.

La Prevención  es mejor que el Remedio.

ZUMOS SALUDABLES

zanahoria   +       jengibre     +   manzana  

Aumenta y limpia nuestro sistema.

 

 manzana     +       pepino       +      apio 

 Previene el cáncer, reduce el colesterol y elimina problemas  

estomacales y dolores de cabeza.  

   

Tomate      +     zanahoria   +    manzana

Mejora el aspecto de la piel y elimina la mala respiración.   

 

Calabaza amarga + manzana + leche

Evita la mala respiración y reduce el calor interno del cuerpo. 

   Piña        +        manzana   +      sandia

 Para disipar el exceso de sal, nutre el riñón y la vejiga.   

  naranja    +     jengibre     +   Calabaza

 Mejora la textura y humedad de la piel y reduce el calor del cuerpo. 

  manzana    +      Calabaza    +        Kiwi

Mejora la flexibilidad de la piel.   

 Pera      +     plátano 

Regula el contenido de azúcar.

  

melón     +         uva       +   sandia  +     leche

Rica en vitamina C y Vitamina B2 que aumenta la actividad 

celular y refuerza la inmunidad del cuerpo.

zanahoria   +    manzana      +    Pera    +   Mango    

 Regula el calor del cuerpo, contrarresta la toxicidad, disminuye 
la presión de la sangre.y pelea contra la oxidación.  

   Papaya     +       Piña      +      leche 

  
Rica en vitamina C, E, hierro. Mejora la flexibilidad 
de la piel y el metabolismo.  

  Plátano     +      Piña      +       leche

Rica en vitamina y nutrientes que previenen los resfriados.  

 

                                 

¡Muy interesante!

Reflexología podal

       Sólo, mira ésto...

Los órganos de tu cuerpo tienen puntos sensoriales en la planta de tu pie. Si masajeas estos puntos encontrarás alivio de dolores y molestias. Tal como se puede ver, el corazón está en el pié izquierdo.

                  

Normalmente se muestran como puntos y flechas para mostrar cuál órgano es el que se conecta ahí.

De hecho es correcto, ya que los nervios conectados a estos órganos terminan aquí.

Esto está experimentado con gran detalle por estudios de acupresión y en libros de texto.

Dios creó nuestro cuerpo tan bien que incluso pensó en esto. Él nos hizo caminar a fin de que vayamos presionando siempre estos puntos de presión y por tanto, de mantenimiento de estos órganos, activándolos en todo momento.

Continúa caminando...

AUTO MASAJE SHIATSU

                    

¿Lo sabías? 

Tipo de sangre y factor Rh	Cuánta gente lo tiene?
O +	40 %
O -	7 %
A +	34 %
A -	6 %
B +	8 %
B -	1 %
AB +	3 %
AB -	1 %

Tu tipo de sangre revela tu Personalidad 

De acuerdo a un instituto japonés de investigación que hace sobre los tipos de sangre, hay ciertos rasgos de personalidad que parecen coincidir con determinados tipos de sangre. ¿Cómo lo valoras tú?

TIPO O	¿Quieres ser un líder, y cuando ves algo que quieres, te esfuerzas hasta lograr tu objetivo?. Tienes una tendencia a ser mejor, leal, apasionado, y confianza en ti mismo. Tus puntos débiles son la vanidad y celos y una tendencia a ser demasiado competitivo.
TIPO A	Te gusta la armonía, la paz y la organización. Trabajas bien con los demás, eres sensible, paciente y afectuoso. Entre los puntos débiles son tu obstinación e incapacidad para relajarse.
TIPO B	Eres un accidentado individualista, con la vista hacia adelante y te gusta hacer las cosas a tu manera. Creativo y flexible, que te adaptas fácilmente a cualquier situación. Sin embargo, tu insistencia en mantenerte independiente puede a veces ir demasiado lejos y convertirse en una debilidad.
TIPO AB	Frío y controlado, estás por lo general bien y siempre determinas a la gente con facilidad. Eres un artista natural por tu tacto y ser justo. Pero eres enfrentado, contundente, y tienes dificultades para la toma de decisiones.

Tu puedes recibir sangre de:
Si tu tipo de sangre es:	O-	O+	B-	B+	A-	A+	AB-	AB+
AB+	Si	Si	Si	Si	Si	Si	Si	Si
AB-	Si		Si		Si	Si
A+	Si	Si			Si	Si
A-	Si				Si
B+	Si	Si	Si	Si
B-	Si		Si
O+	Si	Si
O-	Si

SOBRE LOS BENEFICIOS DE CONSUMIR FRUTAS Y VERDURAS

 

Fruta	Beneficio	Beneficio	Beneficio	Beneficio	Beneficio
manzana	Protege tu corazón	previene el constipado	detiene la diarrea	mejora la capacidad pulmonar	mejora las articulaciones
albaricoques	Combate el cáncer	Controla la presión de la sangre	Salva tu vista	Escudo contra la enfermedad de Alzheimer	Retrasa el proceso de envejecimiento
alcachofas	Ayuda a la digestión	Reduce el colesterol	Protege tu corazon	Estabiliza el azucar en la sangre	Protege contra la enfermedad hepática
aguacates	Combate la diabetes	Reduce el colesterol	Ayuda a detener accidentes cerebro vasculares	Controla la presión de la sangre	Alisa la piel
plátanos	Protege tu corazón	Tranquiliza la tos	Fortalece los huesos	Controla la presión de la sangre	detiene la diarrea
frijoles	Previene la constipacion	Ayuda contra las hemorroides	Reduce el colesterol	Combate el cancer	Estabiliza el azucar en la sangre
remolachas	Controla la presión en la sangre	Combate el cáncer	Fortalece los huesos	Protege tu corazón	Ayuda a la disminución de peso
arándanos	Combate el cáncer	Protege tu corazón	Estabiliza el azúcar en la sangre	Impulsa la memoria	Previene el constipado
brócoli	Fortalece los huesos	Salva tu vista	Combate el cáncer	Protege tu corazón	Controla la presión en la sangre
col	Combate el cáncer	Previene el constipado	Promueve la pérdida de peso	Protege tu corazón	Ayuda contra las hemorroides
melón	Salva tu vista	Controla la presián en la sangre	Reduce el colesterol	Combate el cáncer	Apoya al sistema inmunológico

                                    

   BEBER AGUA EN AYUNAS

Es popular en el Japón de hoy, beber agua inmediatamente después de despertarse cada mañana. Además, pruebas científicas han demostrado su valor. Publicamos a continuación una descripción del uso del agua. Para las antiguas y graves enfermedades, así como las enfermedades modernas, con tratamiento de agua se ha encontrado con éxito por una sociedad médica japonesa como una cura 100% para las siguientes enfermedades:

Dolor de cabeza, dolor corporal, del sistema del corazón, rápido latido cardíaco, artritis, epilepsia, obesidad, bronquitis, asma, tuberculosis, meningitis, el riñón y las enfermedades de la orina, vómitos, gastritis, diarrea, diabetes, estreñimiento, todas las enfermedades de los ojos, útero, el cáncer y los trastornos menstruales, enfermedades del oído, nariz y la garganta.

MÉTODO DE TRATAMIENTO

1. Cuando te despiertes por la mañana antes de cepillarte los dientes, bebe 160ml x 4 vasos, de agua ..... interesante

2. Cepilla y limpia la boca, pero no comas ni bebas nada durante 45 minutos.

3. Después de 45 minutos puedes comer y beber con normalidad.

4. Después de 15 minutos del desayuno, almuerzo y cena, no comas ni bebas nada durante 2 horas.

5. Aquellas personas que son mayores o enfermos y no pueden beber 4 vasos de agua al principio pueden comenzar por tomar poca agua y gradualmente aumentar a 4 vasos por día.

6. El anterior método de tratamiento curará las enfermedades de los enfermos y los demás pueden disfrutar de una vida sana.

       

La siguiente lista indica el número de días de tratamiento que se requiere  para curar, controlar y reducir las principales enfermedades:

1. Gástrica - 10 días

2. Estreñimiento - 10 días

3. Diabetes - 30 días

4. Presión arterial alta - 30 días
 

5. TB - 90 días

6. Cáncer - 180 días

7. Pacientes con artritis deben seguir el tratamiento sólo 3 días en la 1ª semana, y  a diario de la 2ª semana en adelante.

Este método de tratamiento no tiene efectos secundarios, sin embargo al comienzo del tratamiento puede que tenga que orinar varias veces.

Es mejor si continuamos esto, y hacer este tratamiento como un trabajo de rutina en nuestra vida.

Beber agua y mantenerse sano y activo.

Esto tiene sentido. Los chinos y japoneses beben té caliente con sus comidas. No agua fría. Tal vez es hora de que adoptemos su hábito de beber mientras comemos. Nada que perder, todo que ganar...

Para aquellos a quienes les gusta beber agua fría, este artículo es aplicable a ti.

Es bueno tener un vaso de bebida fría después de una comida. Sin embargo, el agua fría solidifica lo aceitoso que acabas de ingerir. Ésto hace más lenta la digestión.

Una vez que este “lodo” reacciona con el ácido, se descompondrá y será absorbido por el intestino más rápido que los alimentos sólidos. Se alineará con el intestino. Muy pronto, éste se convertirá en grasas y puede conducir a cáncer. Es mejor beber una infusión caliente o agua tibia después de una comida grasa o copiosa.

Una nota acerca de graves ataques al corazón: Las mujeres deben saber que no todos los síntomas de ataque al corazón van a ser hacia el brazo izquierdo:
 

Puede que nunca tengas el primer dolor en el pecho durante el curso de un ataque al corazón.  

Las náuseas y sudoración intensa son también síntomas comunes.  

El 60% de las personas que tienen un ataque cardíaco mientras están dormidos no despiertan.
        

Ten en cuenta de un intenso dolor en la línea de la mandíbula. El dolor en la quijada puede despertarte de un buen sueño. Vamos a tener cuidado y ser conscientes. Cuanto más sabemos, la mejor es la oportunidad para que podamos sobrevivir...
 

Gracias Esther por hacerme llegar esta información.

© Fran S